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Dich ständig verpflichtet fühlen • es allen recht machen wollen • dich von deinen Pflichten überfordert fühlen
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Sehschwäche • nicht hinsehen wollen • keine Lebensperspektiven haben • Angst vor Veränderung
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Zentriert sein & den Überblick bewahren Bei sich bleiben, aus der Situation zurücktreten • Grenzen setzen und anderen nicht die Verantwortung abnehmen • mitfühlen, ohne sich in Situationen oder den Gefühlen anderer Menschen zu verlieren • die Froschperspektive verlassen und von einer höheren Warte aus schauen